La Dieta Low Fodmap que es una dieta que se recomienda para las personas que sufren una serie de trastornos digestivos conocidos como “colon irritable”. Los FODMAP Los FODMAP son una familia de… Sigue leyendo
Posiblemente, te hayas planteado cambiar la alimentación, pero por desconocimiento o falta de ganas, nunca acabas de hacer este cambio. Quizás eres vegetariano o quieres reducir la cantidad de carne que tomas en… Sigue leyendo
Buenos bueno…. que ya empezamos con el buen tiempo y…. dios mío!!! Amor, suspiros y dieta sana Son los consejos de la medicina china tradicional para vivir la primavera. Comunicación con los demás,… Sigue leyendo
Os paso un vídeo que espero que veías, no es muy largo así que, sacad un poco de tiempo para concienciarnos de lo que ponéis en nuestros platos día a día. Pongamos luz… Sigue leyendo
Hola a tod@s! Estaba la otra vez en mi trabajo con mi tupper y un compañero, cuando vio lo que destapé se quedó parado… Claro, era un tupper con todo lo que os… Sigue leyendo
Terapia Dr. Gerson. “La enema de café” Nueva solución con viejos métodos Con los años, los residuos tóxicos pueden acumularse en el colon y el hígado, y luego circulan por todo el cuerpo… Sigue leyendo
Hola chic@s!! Esta entrada va dedicada para las personas que sufren síndrome pos-vacacional… y, ¿que es el exactamente el tal síndrome? Todo empieza a partir de la primavera y verano, cuando empieza a… Sigue leyendo
Ayer me fui de cena con mis hermanas y mis amig@s, como ya os habréis dado cuenta, mi forma de vida se basa en la macrobiótica y mi forma de comer también. A… Sigue leyendo
Aquí os presento un tipo de dieta adecuada para personas que quieren perder peso. Es recomendada nada más hacerla un par de meses ya que podrías empezar a tener carencia de nutrientes. Así… Sigue leyendo
Aquí tenemos otro buen amigo, el Brócoli, tiene más calcio que la leche y se recomienda para todas las personas. Cocinado 4 minutos esta buenísimo. RECOMENDADO. El brócoli es un vegetal que tiene… Sigue leyendo
